Melyek a reflux-betegség kialakulásának okai?
Egészséges állapotban a gyomrot és a nyelőcsövet egy záróizom választja el, így a gyomorsav nem jut vissza a nyelőcsőbe. Reflux-betegség esetén azonban ez a záróizom nem működik megfelelően, ezért tud a gyomorsav visszaáramlani a nyelőcsőbe, s ekkor érezhetünk gyomorégést.
Ha a gyomornedv huzamosabb ideig a nyelőcsőben tartózkodik, akkor károsíthatja a nyelőcső nyálkahártyáját is, mivel többek között savat, emésztő enzimeket és egyéb anyagokat is tartalmaz, ez pedig maró, égető érzéssel jár.
A reflux-betegség Magyarországon népbetegség, felmérések szerint 10 emberből 4 embert érint. Leggyakoribb rizikótényezők közé az elhízás, alkohol- és kávéfogyasztás, dohányzás és a stressz tartozik.
Melyek a reflux-betegség tünetei?
A tünetek között lehet az égető érzés a szegycsont alatt vagy a bordáknál, a tünetek többnyire evés után jelentkeznek, égő érzés a torokban, enyhén savas íz a szájban, mellkasi fájdalom, nyelési problémák. A gyomorégés leggyakrabban éjszaka illetve kora reggel fordul elő.
Milyen szövődmények kísérhetik a betegséget?
Mellkasi fájdalom, asztma, fül, orr és torok problémák. A hosszú ideig kezeletlen reflux-betegség legsúlyosabb következménye a (nyelőcső) rák.
Kiknél alakulhat ki?
A felnőttek 20 %-a fokozottan veszélyeztetettnek tekinthető, ebből is a 40 év felettieket érinti a leginkább.
Kezelhető-e a reflux-betegség?
Igen, megfelelő életmód változtatással sok esetben a tünetek megszüntethetők. Azonban igen sokan túl későn fordulnak orvoshoz, pedig egy könnyen diagnosztizálható, jól gyógyítható betegségről van szó.
Kerülni kell azon ételek fogyasztását, melyek gyomorégést okoznak, ilyenek lehetnek pl. a csokoládé, bors, csípős és erős ételek, kávé, alkohol, paradicsom.
A dohányzás is egy veszélyforrás, mivel a dohány irritálja a nyálkahártyát és ezzel a szervezet legfontosabb védekező szervét károsítja. A dohányzás emellett a gyomorsav termelésében is szerepet játszik és kitágítja a gyomrot lezáró izmot.
Fontos a rendszeres és helyes táplálkozás is, ami segít a felesleges kilók leadásában is. Kétszersült, keksz fogyasztásával, illetve szódabikarbóna alkalmazásával enyhíthetők a tünetek.
Kiegészítő terápiák a reflux-betegségre
Tradicionális Reiki kezelés, kristály kezelés
Forrás, további irodalom:
Nagy Egészségkönyv
